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Osez les Printemps sportifs pour retrouver la forme

Durée : 6min 17sec | Postée : 19/03/2018 | Chaîne : Séniors
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Les Printemps Sportifs permettent aux plus de 50 ans de pratiquer une activité physique sous forme ludique. Pendant huit semaines, (hors vacances scolaires) du 12 mars au 31 mai 2018, les participants peuvent choisir leurs activités en fonction de leur envie et de leur capacité physique. Ils sont encadrés par des éducateurs sportifs diplômés qui respectent les rythmes de chacun.
Avec 19 activités proposées : aquagym, badminton, bowling, échecs et mémoire, équilibre, escalade/grimpe, golf, gym douce, marche avec bâtons, marche (parcours santé), naginata (art martial), plongée, rando canoë, rando pédestre, stretching global actif, tennis sur terre battue, tennis de table, tir à l’arc, yoga, les seniors peuvent pratiquer un sport adapté à leur rythme dans une ambiance conviviale. Les participants ont la possibilité de s’inscrire sur une, deux ou trois activités maximum de leur choix.

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