Pour chaque session, pas moins de 42 heures d’entrainement en 6 jours soit quasiment l’équivalent d’une saison; le but est de faire progresser rapidement les jeunes joueurs.
Ouverte aux filles et garçons de 10 à 21 ans la formation se compose d’une large variété d’exercices le matin pour mieux appréhender les différentes phases de jeu et de match l’après-midi pour les mettre en applications.